脱恋愛依存！！感情コントロールのコツとは？

脱恋愛依存！！感情コントロールのコツとは？

恋をしていると、つい相手に依存してしまうことありますよね。
しかし恋愛において、自分の気持ちを上手にコントロールすることも必要です。

そこで、恋愛依存を脱するために役立つ感情コントロール法を紹介します。