周囲の人々とのかかわりの中で、ときにその関係が原因でストレスを感じることも。
今回は、そんなときの対応策について探っていきましょう。
事前にルールを明確にする
共同生活を送る際や長時間接する際は、事前にルールを共有し合うことが大切です。
お互いにとって、快適な環境を維持するためのルールを予め設定しましょう。
無神経な言動への対処
思いやりのないコメントには、明確な反応を示すことが大切です。
感情的にならず理性的に「そのような言われ方は傷つくのでやめてほしい」と伝えましょう。
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周囲の人々とのかかわりの中で、ときにその関係が原因でストレスを感じることも。
今回は、そんなときの対応策について探っていきましょう。
共同生活を送る際や長時間接する際は、事前にルールを共有し合うことが大切です。
お互いにとって、快適な環境を維持するためのルールを予め設定しましょう。
思いやりのないコメントには、明確な反応を示すことが大切です。
感情的にならず理性的に「そのような言われ方は傷つくのでやめてほしい」と伝えましょう。