『おいでよ～会いたい～！』夫へお誘いの電話！？楽しそうに話す夫に…妻「あのさ…」→彼の行動にイラっとしたときの対処法

結婚生活では、互いの振る舞いや価値観が試される瞬間が訪れます。
今回は、パートナーの行動にイラッとしたときの対処法を紹介します。

まずは自分自身のケアから

自分の体調が悪いときは、自分のケアを最優先しましょう。
健康を犠牲にしてまでの努力は、かえって自身の心身に負担をかけてしまいます。

パートナーの反応を見極める

夫の意外な反応や行動の背景にはさまざまな理由があります。
相手の気持ちは具体的な言葉で伝えられないこともあります。