夫からの思わぬ要求や文句に直面すると、心が折れそうになることもあるでしょう。
今回は、夫婦関係に悩んでも仲よしでいるコツを探ります。
冷静な対話のチャンスを作る
問題が起きて、不満を心の中に溜めてしまう前に、冷静に話し合う機会を設けましょう。
ストレスが爆発する前に、話し合いを設けて互いに心の準備をしておくことが大切です。
具体的な希望を伝える
「もう少し協力してほしい」と簡潔な要望を伝えるだけでなく「朝はこうしてもらえると助かる」といった具体的な言葉で伝えることが重要です。
はっきりとした期待を示すことで、夫も行動しやすくなるでしょう。
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