【前編】誕生月別！この春、あなたの健康運を高める休日の過ごし方は？

1月生まれ

……水回りの掃除

1月生まれはこの春、住環境を整えることで健康運が高まります。

その中でも、休日におすすめなのが掃除です。

とくにお風呂や台所など、水回りをキレイにすると、モヤモヤやストレスも消えていきそう。

2月生まれ

……読書

知的好奇心旺盛な2月生まれにとって、知識はビタミン剤のようなもの。

休日は、気になっていた一冊や積読本を読破しましょう。

一見健康に関係がなさそうな本でも、目からウロコの気付きがあり、体調アップにつながりそう。