浮気相手の妊娠に焦り“不当解雇”を目論んだ男性。しかし【返り討ち】にあい、最悪の結末に…⇒相手に翻弄されないための心得

相手のあやふやな態度に、深く悩んだことがある人もいるかもしれません。
今回は、相手に翻弄されないための心得を紹介します。

自分の価値を見直す

相手からの反応に一喜一憂する前に、まずは自分自身の価値を見直しましょう。
自己肯定感を高めることが、相手の言動に振り回されない強さの基盤となります。

コミュニケーションの仕方を再考

相手の行動にイライラしたり、不安を感じたりしたときは、コミュニケーションの方法を見直してみましょう。
直接的に気持ちを伝えるだけでなく、相手の状況や心情を理解しようとする姿勢が大切です。