夫の浮気に直面した際、多くの女性が混乱の中で何をしてよいかわからなくなります。
今回は、このような状況を乗り越え、夫婦関係を再構築するためのアドバイスを紹介します。
冷静に事実を確認する
「夜遅くまで風呂に入っていると言っていた夫。ですが、お風呂場が乾いたままであることから、嘘をついていたことに気づきました」（女性）
このような小さな疑問が、浮気の手がかりになることも。
まずは冷静に、できるだけ客観的に事実を確認しましょう。
感情的にならずに対話を
浮気の発覚直後は感情的になりがちですが、そのまま対話を試みると、溝を深める可能性があります。
落ち着いた状態で話し合い、お互いの気持ちや問題の根源について、率直に話し合う時間を設けることが大切です。
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