『再婚してほしい』結婚直前に浮気女と子作りした元カレ。“復縁”を懇願してきたが…⇒浮気に直面したときの対処法

愛する人からの裏切りは深い傷となって残ります。
今回は、パートナーの浮気に直面した際に気をつけるべきことをお伝えします。

信頼の崩壊

彼の浮気が明らかになれば、ショックを受けるのは当然です。
浮気は信頼関係を根底から揺らぐ出来事です。

自尊心の回復

このような状況下でまず取り組むべきは、自尊心の回復です。
自分の価値を再確認し、傷ついた心を癒やすために、趣味やリラクゼーションを楽しむなど、自分自身に向き合う時間を持つことが重要です。