誰もが心地よい人間関係を望んでいますが、無意識のうちに相手を悩ませる言動をしてしまうことがあります。
今回は、周りの問題行動への対処法を紹介します。
直接対話を試みる
「友人が私のものを無断で使い、壊してしまいました。最初は怒りでいっぱいでしたが、落ち着いてから直接話し合うことにしました」(27歳/女性)
問題行為に対しては、まず冷静になり、直接対話を試みることが大切です。
感情的にならずに、自身の気持ちや困惑を正直に伝えましょう。
境界線を明確にする
「私の中で友人との距離感を見直し、何が受け入れられないのかを話し合うことで、お互いの境界線を明確にしました」(30歳/女性)
お互いの理解を深めるためには、許容できる範囲とそうでないことの境界を明確にすることが重要です。
これにより、将来的な誤解を防ぐことができます。
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