日々の生活の中での疲労やストレスが積み重なることで、関係が悪化することもあります。
今回は、そんなときに役立つ、関係を修復するための方法をお伝えいたします。
お互いの時間を尊重し合う
二人きりの時間をたくさん持つことも大切ですが、その一方で、相手の自由を制限してしまうことも。
お互いが好きなことに没頭する時間を確保することで、メンタルの健康を保ちやすくなります。
怒りっぽくならないよう心がける
ストレスが溜まることで、些細なことでイラ立ちやすくなるかもしれません。
そんな場合でも少し時間を置き、冷静になれるよう努めることが大切です。
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