私って愛されてるの?彼氏との関係が不安になったときの対処法

彼以外の時間を充実させる

お互い恋愛に依存する関係にならない意識は持っておいた方がいいものです。

仕事や友達の時間を充実させることも、長続きには欠かせません。

しかし、あなただけが恋愛優先タイプの場合は、気持ちが満たされず、付き合っていても不安になってしまうでしょう。

相手が恋愛に淡白なタイプなら、それは仕方のないことと割り切ることも大事。

寂しい気持ちになって苦しむよりも、彼なしでも楽しい時間を過ごせるほど夢中になれるものを見つけられるといいですね。

自分とは価値観が違うと捉える

彼とわかり合えないことが増えると、不安が大きくなっていくこともあるでしょう。

しかしそれは、単に恋愛に対する考え方が違うだけかも。

カップルだからといって、お互いの「好き」が完全に同じであることはないはず。

なんの証拠もなく相手の愛情や浮気を疑うのは、彼を信頼していないと思われるかも。

「彼はこういうタイプなんだ」と捉えられれば、重く考えすぎずに済むのではないでしょうか。