今はまだ無理でも…元カレを忘れて幸せになる方法4選!

新しい趣味を見つける

新しい趣味を見つける

彼のことばかり考えていると精神衛生上よくないので、心から楽しめる趣味を見つけてみるのはいかがでしょうか。

今まで時間がなくてできなかったことや興味があったことに、これを機にチャレンジするのもいいかも。

1人では飛び込めないときは、友達の手を借りるのも◎。

楽しい時間を過ごすうちに、いつの間にか彼がいなくても平気……なんて可能性もありますよ。

落ちたあとは笑顔で過ごす

別れを悲しんでいるときも、時間はみんな平等に流れています。

わけもなく涙を流したり、暗い顔で生活したりしてもあなたのためにはならないことも。

一通り泣いて落ち込んだら、あとはそこから立ちあがるだけ。

少しずつ前を向いて、一歩一歩進んでいきましょう。

笑顔で過ごしていれば、気持ちも晴れてくるはずですよ。

自分の幸せを見失わないで

失恋は、誰にとってもつらく苦しいことでしょう。

しかしそれを乗り越えた人だけが、次の幸せを見つけることができます。

とことん落ち込んだら、少しずつ前に進んでいけるといいですね。

(星井一乃/ライター)

(愛カツ編集部)