プロフェッショナルなサポートを求める
ときにはカウンセリングや心理療法を受けることで、自分自身と向き合い、心の傷を癒していくことも重要です。
専門家からのサポートは、立ち直るための助けとなります。
現場を目撃
「夫に浮気疑惑があり尾行すると、夫が見知らぬ女性をぐりぐり甘えてマンションの中に入る様子を見てしまいました。でも実は私が現場を目撃する前に、息子が目撃していたんです…」（30代／女性）
夫の浮気に直面したとき、そのショックは計り知れませんが、痛みを乗り越え、新たな自分を見つけるきっかけにもなります。自分自身の価値を見出し、充実した人生を歩むために、一歩を踏み出しましょう。
（愛カツ編集部）
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