コミュニケーションを重視する
義母の行動に問題がある場合でも、まずはコミュニケーションを通じて理解を深めようとする姿勢が重要です。
その上で、自分の感じている不快感や希望を穏やかに伝えましょう。
息子にアレルギー食品を食べさせた義母
「義母が息子のアレルギーを軽視し、アレルギー食品を食べさせてしまいました。症状が出てしまった息子に私たち夫婦は気づき大激怒。『そ…そんな…』と青ざめてる義母を放置し、慌ただしく病院へ向かいました。」（30代／女性）
他者からのアドバイスやサポートを求めることも、問題への解決に繋がります。義母からの問題行動に悩んだときは、自分を大切にしながら上手に距離を取る方法を見つけることが、ストレスの軽減に繋がります。
（愛カツ編集部）
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