専門家のサポートを検討する
解決が難しい場合には、外部の専門家から助言を求めるのも一つの手段です。
第三者からの客観的な視点が、問題解決に繋がることがあります。
義母の嫌がらせ
「義母が私の食事を抜きにする嫌がらせを企んでいました。すると次の瞬間、まだ幼い息子が気づき『ねえばぁば、なんでママの分だけないの？』と指摘してくれたのですが、出された料理にまた青ざめる羽目になりました。」（30代／女性）
義母との問題に直面した際は、自分の感情や健康も大切にすることが重要です。ストレスが溜まりやすい状況では自分自身を労り、心身のケアを怠らないようにしましょう。
（愛カツ編集部）
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