適切な距離感を保つ
どうしても理解できない行動をとる人がいる場合、その人との適切な距離感を保つことが必要です。
心理的なストレスを少なくするためにも、自分にとって心地よい距離感を見つけましょう。
自己主張を
「娘の高熱を軽視して休ませてくれない上司。『君を主任に抜擢しようと思ってたのに残念』と仕事を引き合いに出し…卑怯な手を使われたので『お言葉ですが、今は娘のほうが…』と言うと『これだから既婚女性は』と言われました」（30代／女性）
配慮のない言動には、自分の感情や考えを正直に伝えることも大切です。
それでも改善しない場合は、周りの信頼できる人に頼ってみてもいいでしょう。
（愛カツ編集部）
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