パートナーシップの再構築
夫の行動や認識が長期間にわたり変わらない場合、夫婦としての関係性を根本から見直す必要があります。
自身にとって大切な価値観を再確認し、そこから歩み寄る道を模索しましょう。
一見上手くいっていても…
「子どもが生まれた後も共働きな我が家ですが、夫は大変家事に協力的なため上手くいっていると思っていました。しかし、だんだん体の不調を感じるように…。よくよく考えると、夫は家事の後片付けをやっておらず、私がすべてフォローしていたのです。想定外の原因に『あっ！！』と自分で驚いてしまいました」（30代／女性）
上手くいっていると思っても、時には問題が起きたりトラブルに巻き込まれることもあります。そんな時こそ、感情を上手くコントロールし、問題の核心に迫る対話を行うことが大切です。
（愛カツ編集部）
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