第三者の意見を参考にする
感情的になりがちな状況であれば、信頼できる友人やカウンセラーなど、第三者の客観的な意見を聞くことも一つの方法です。
中立的な立場からのアドバイスは、新たな視点をもたらし、問題解決の手助けとなるでしょう。
無理に合わせない
「彼から告白されつき合うことに。さっそく手を握られドキドキです。すると彼が『ねぇ…このまま家行きたいな』と言われ、交際一日目で！？と戸惑いが隠せませんでした」（20代／女性）
彼に合わせようと、自分を責めたり、無理に変わろうとする必要はありません。
正直な気持ちを伝え、自分を大切に扱う方法を見つけましょう。
（愛カツ編集部）
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