略奪を狙う同僚女がマウント攻撃！？しかし「悪いけど」彼女は動じるどころか…⇒周りの言動にストレスを感じた時の対処法

無自覚な問題行為や厄介な人間関係は、ストレスの原因となることが多いもの。
そんなとき、どう対応すればよいのでしょう？

今回は、周りの行為に悩まされる女性に向けて、解決のためのヒントを紹介します。

彼氏や夫との適切な距離感を築く

配偶者や彼氏との関係では、相手の無自覚な言動がストレスになることも。
重要なのは、適切な距離感を保つことです。

相手のプライベートに過度に干渉しすぎず、お互いに尊重し合い、自分の時間も大切にしましょう。

自分らしく品格を持つ

社会生活や人間関係の中では、自分を適度に保ちつつ、品格ある態度を保つことが大切です。
周りに惑わされても、自分をコントロールし、落ち着いた振る舞いを心がけましょう。