感情的な非難を避ける
衝動的に「愛が感じられない」や「あなたは無責任」と非難することは、相手を傷つけ、解決から遠ざかるだけです。
冷静なアプローチを心がけましょう。
感謝の表現を忘れない
日頃の生活の中で「ありがとう」「頑張ってね」といった感謝や思いやりの言葉が、夫婦関係を温かく保ちます。
些細なことでも、相手を支える言葉を忘れないようにしましょう。
問題行動への対応
「息子が高熱を出してしまったので、車で病院に送るように頼むと『無理ー』と一蹴…。なんとか説得して送ってもらいましたが、途中で『タクシーで帰って。俺はマンガ喫茶に行く』と言い、私たちを置いて帰ろうとしたのです。人との大事な用があるならまだしも、息子の一大事にも自身の娯楽を優先してしまう夫につい声を上げてしまいました…。」（20代／女性）
押しつけるだけではなく、お互いの価値観を尊重し合いオープンな対話をすることが、夫婦関係の安定に繋がります。
特にお金やそれぞれの優先順位に関する問題では、明確なコミュニケーションとお互いへの思いやりが何より重要です。
（愛カツ編集部）
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