新しい趣味を始める
急に新しい趣味に没頭し始めたり、今まで興味がなかった分野に熱中し始めたりしたら、新しい影響を受けている証拠の可能性があります。
これは、新しい人との出会いが背景にあるかもしれません。
気になる兆候には直接向き合う
「優秀な夫への不満は一切なかったのに、軽い気持ちで会社の後輩と浮気を繰り返していました。しかしどんどん本気になって抜け出せない状態に。彼と一緒になりたくて夫と離婚しました」（30代／女性）
パートナーの行動や発言に隠されたサインに気づいたら、オープンに感じていることを共有することが、関係を再構築する第一歩になります。
悩みを放置することなく、正面から対話を図りましょう。
（愛カツ編集部）
1 2