勝手に“お風呂”まで貸して…妻不在の1週間、浮気女と同居していた夫。離婚が成立すると…⇒夫に浮気されたときの対処法

夫とのコミュニケーション

状況が許すなら、夫とコミュニケーションを図ることも一つの方法です。
夫との会話で何を期待するのか、事前に自分自身と向き合って整理しておくことが大切です。

浮気が発覚したら

「1週間私が不在にしている間、夫が浮気女を自宅に招き入れて住んでいたことが発覚しました。もちろん勝手にお風呂まで貸して…。夫はすぐに白状しましたが、そのまま離婚しました。一方で夫は浮気女と再婚したようです…」（30代女性）

夫の浮気問題が原因で、自分自身の価値を見失ってしまうことも。自己肯定感を高め、心身ともにリラックスすることが、回復への道へと繋がるでしょう。

（愛カツ編集部）