彼を傷つける自分語り「私だって〇〇だよ」
彼が仕事でミスをしたことを話しているときに「私も似たようなミスをしたけれど、皆に労わってもらえた」という話が、思わず出てしまうことはありませんか？
意図は励ますことかもしれませんが、彼にとっては「マウント」や自慢話と受け取られかねません。
彼が心を開いて悩みを共有してくれているときは、彼の話に耳を傾け、寄り添う姿勢が大切です。
気軽なはずが…「つぎは頑張ろう！」
「次があるさ、頑張ろう！」このような前向きなメッセージも、彼が頑張っていたことを蔑ろにしてしまう恐れがあります。
善意で発した言葉も、彼をより落ち込ませてしまうかもしれません。
そこで、まずは彼の努力を認め、肯定してあげることが大事。
彼の心に寄り添うことで、自然と前を向く支えになります。
詳細を詮索するとき「どうしてそうなったの？」
何か問題が発生したとき「どうしてそうなったの？」と詳細を尋ねることは、彼の心にさらなる負担をかけてしまうことがあります。
彼が話したがっていないことを無理に聞き出そうとすると、かえって心を閉ざす原因に。
彼が自然と話し始めるのを待って、支える立場でいることが重要です。