共通の目標を再確認する
話し合いの中で、夫婦が共に目指している目標や価値観を再確認しましょう。
お互いにとって大切なことは何か、どのような夫婦関係を築きたいのかを明確にすることが、問題解決へと繋がります。
お互いの意見を尊重し合う
「育児に追われる中、必死に作ったお弁当に対し、夫タラタラの夫。さらには同期の豪華なお弁当と比べる発言をされイラっとしました。翌日『自信作だよ！』と言って、夫に弁当を持たせ送り出したのですが…。お弁当には500円玉と『これで豪華なものを食べたら？』という手紙を入れて仕返しをしました」（30代女性）
関係を良好に保つためには、お互いの気持ちを理解し合い、相手を尊重することが何よりも重要です。
夫婦で力を合わせ、積極的に話し合い、共に問題解決を行いましょう。
（愛カツ編集部）
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