心からの会話を大切に
「旦那には何でも相談しています。そうすることで、お互いに冷静に話し合うことができます」(31歳/女性)
仲のいい夫婦に共通するのは、どんなに小さなことでもパートナーと共有する習慣があることです。
この習慣は、お互いの理解を深め、誤解を避けることにつながります。
日々のコミュニケーションを楽しむ
「ただただゆっくりと会話する時間を持つようにしています。そうすることで、思いがけない心の内を話してくれることがあります」(32歳/男性)
夫婦にとって「ゆっくり話す時間」を持つことは、関係性を豊かにするために必要なことです。
片思い時代や付き合いたての頃のように、相手との会話そのものを楽しむことが、夫婦関係を長く保つ秘訣かもしれません。
真剣な話には集中を
「妻が真剣な顔で話し始めたら、すべての注意を彼女に向けます。その結果、何でも言い合える関係を築くことができました」(31歳/男性)
大切な話をするときは、テレビを消したり、スマホを置いたりして、パートナーにすべての注意を向けます。
これは、相手に「あなたが一番大切だ」という気持ちを態度で示すことにより、信頼関係をより深めることができます。