無理に高い声を出すこと
自然な高い声はその人の特徴かもしれませんが、無理に声を高くすると、聞く側に不自然さを感じさせる場合があります。
声のトーンには、自分に合った自然なバランスを見つけることが大切です。
もし意図的に声を高くしているなら、少し抑えめにするのも一つの手かもしれません。
思いやりを忘れずに
「モノを捨てられない義母が、私たち夫婦に『おすそ分け』と言って古くてザラザラのタオルを大量に持ってきて、私も夫も困惑しました」（30代／女性）
相手の反応をよく観察しながら行動することは、調和を築く重要なポイントです。自分らしさを保ちつつ、周りからの理解と支持を得るような行動を意識しましょう。
（愛カツ編集部）
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