出産を控えた妻「飲み会は控えてよ」夫「は?無理」いうこと聞く気なし⇒「こうしたらよかったのか!」イライラ対処法

期待を抑えてみる

過度な期待は、しばしば心の負担になります。
特別な日が思い通りに進まなかった時の失望感は、双方にとってもしんどいものです。
しかし、夫の行動への感謝を心がけることで、日常はより穏やかに過ごせるようになるでしょう。

大切なのは、互いに期待するだけでなく、自分からも行動を起こすことです。

しっかり伝える

相手に何かをお願いするときは、ただ要求を伝えるのではなくお願いする理由も伝えるようにしましょう。
ただ要求を伝えるだけでは相手は理不尽だと感じることがあるかもしれないからです。
また、後々になっていったかどうかで言い争いになることを避けるために、相手にしっかりと伝えることも心掛けるようにしましょう。

おわりに

好ましい関係の維持には、平和を保つ姿勢が不可欠です。
口論によるダメージはすぐには回復しませんが、双方が心を開き、理解し合う姿勢を持つことで、よりよい関係を築くことが可能になります。

(愛カツ編集部)