キレイは前日の準備から
「完璧な自分を見せるために、デートの前日から準備をしています。口臭対策として、ニンニクやニラなどは臭いが翌日まで残ってしまうため、絶対に食べないようにしています。また、むくみ顔になってしまうとどんなに頑張っても映えません。そのため、デートの前日はジムに行って汗を流し、むくみを防いでいます。さらに、前日はお風呂にゆっくり入ってデトックスもしています。血色もよくなり、むくみにくくなるからおすすめです」（23歳／女性）
デートの準備と言えば、服装やメイクをきちんとすることもですが、それだけでは十分ではありません。
前日からの準備が大切なのです。
口臭や顔のむくみなどが問題となるポイントを解消し、万全の状態でデートに臨むよう心がけてください。
話す内容を考えておく
「デートのおしゃべりで会話が途切れてしまうのは避けたいですよね。そんなときに焦ってしまうと、余計なことを話してしまうことがあります。それを防ぐために、デート前には会話ネタを事前に考えておきます。メモ帳にメモをしておき、困ったときはトイレで見ることも。心理テストなどのネタをちょっと用意すると楽しいおしゃべりができますよ」（21歳／女性）
誰でも会話が途切れると焦ることはあるはず。
それを防ぐための手段として、会話が弾むネタを準備しておくのは安心感につながります。
特に、長時間にわたるドライブデートなどでは、事前に会話ネタを考えておくことが大切です。