初めて彼氏に手料理を振るまった結果……彼氏「母さんの味と違うなあ」彼女「は？」⇒関係悪化を防ぐ…ケンカ中のNGワードと対処法

「理解して」

「ケンカ時に『どうして理解してくれないの？』と言われると、疲れます。自分の気持ちを率直に伝えることが大切ですね」（20歳／男性）

相手に伝えたいことははっきり言葉にして伝えることがポイントです。

「お別れしようか」

「ケンカ中に『もうお別れしようか』と言われたことがあります。そんな言葉を聞くと、気持ちが離れていくような気がします」（29歳／男性）

感情的になって別れを口にすることは、関係を損ねる可能性もあるので慎重に冷静になりましょう。