家庭では、お互いの言動によって生じるストレスが、ときに夫婦間のトラブルの原因となります
今回は、夫婦のトラブルを解消するコツを紹介します。
夫に感情をオープンにする
夫の行動に不満があるとき、直接的なコミュニケーションが一番の解決策です。
自分の感情を素直に伝えることから始めましょう。
具体的な解決策を提案する
不満を述べるのではなく、具体的な解決策を提案しましょう。
家事に不満がある場合は、家事の分担表を作るなど、実行可能なアクションプランを共有するのが効果的です。
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家庭では、お互いの言動によって生じるストレスが、ときに夫婦間のトラブルの原因となります
今回は、夫婦のトラブルを解消するコツを紹介します。
夫の行動に不満があるとき、直接的なコミュニケーションが一番の解決策です。
自分の感情を素直に伝えることから始めましょう。
不満を述べるのではなく、具体的な解決策を提案しましょう。
家事に不満がある場合は、家事の分担表を作るなど、実行可能なアクションプランを共有するのが効果的です。