夫婦生活においては、互いをサポートし合うことが重要です。
今回は、夫婦間で生じた誤解を解消し、絆を深めるためのアプローチ方法を紹介します。
心の内を率直に伝える
「高熱で動けなくなったとき、夫に夕食の準備を頼むと拒否され心が痛みました。気持ちが落ち着いた後『あのときの発言で傷ついた』と正直に話しました」（32歳／女性）
大切なのは、パートナーに対して正直な対話を心がけることです。
訴えたい気持ちや感情を共有することで、相手にあなたの立場や感情を理解してもらう一歩となります。
具体的なサポートをリクエスト
「夫は具体的に指示されないと動けないんです。そのため『水を取ってきて』『ちょっとだけそばにいて』などと具体的なお願いをするようにしています」（29歳／女性）
要望を具体的にすることで、夫も行動を理解しやすくなります。
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