義母とのかかわりで、心を痛めることもあるかもしれません。
今回は、無神経な言動への対処法を紹介します。
イヤミな一言
「朝から義母の一言が、一日の気分を暗くするんです。『もう少し家事を頑張れないの?』といった言葉に傷つきます」(34歳/女性)
義母からの批判的な言葉は精神的に大きな負担となります。
このような場合は、明確な境界線を設け、必要があれば配偶者を通して話し合いをすることが重要です。
突然の家事チェックと要求
「義母が急に家を訪ねてくると、家事のやり方をチェックします。『こうしたほうがいい』と無理な要求をされると、プレッシャーを感じます」(29歳/女性)
個人のプライバシーや生活スタイルについての無神経な介入は避けるべきです。
自分の気持ちを冷静に伝え、理解を求める努力をしましょう。
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